스트레스 해소를 위해 나만의 취미생활

나만의 취미생활

스트레스를 날려버리는 취미생활 : 나만의 방법 찾기

요즘 따라 스트레스가 쌓인다. 더운 날씨 탓인지, 아니면 단순히 일상이 지쳐가는 것인지 모르겠다. 내가 찾은 해결책은 바로 취미생활이다. 요즘 들어 가장 나를 편안하게 해주는 건 다름 아닌 보드게임이다. 보드게임 말고도 취미로 하는것들이 있다. 콘솔게임, 에어소프트로 총을 쏘며 실재로 서바이벌 게임을 뛰기도 한다.

보드게임: 좀더 활성화가 잘되었으면 한다

얼마 전, 보드게임 카페에도 다녀왔다. 또 동네 보드게임 동호회라 해야하나 모임에도 오픈채팅을 통해서 보드게임을 좋아하는 사람들끼리 말그대로 보드게임만 한다. 보드게임은 단순한 놀이가 아니라, 두뇌활동에도 좋고, 집중력에도 도움이 된다. 또, 나에게 있어서 스트레스를 풀어주는 최고의 도구다. 다양한 전략과 승부욕이 더해져서, 어느새 일상의 스트레스는 잊혀지고 만다. 혼자서 하는 게임도 좋지만, 역시 친구들, 사람들과 함께 할 때도 즐겁다. 처음부터 보드게임을 구매하는건 어려울 수 있고, 어떤 보드게임 종류를 본인이 좋아하는지도 모른다. 그렇다면 보드게임에 대해 더 알아야 하는데, 알고 싶다면, 아래 바로가기를 클릭해 보드게임에 많은 정보를 확인할 수 있다. 나도 이 링크를 통해 많은 정보를 지금도 얻고있다.

 

"보드게임 긱" 바로가기

에어소프트 서바이벌: 몸으로 하는 FPS

에어소프트 서바이벌은 또 다른 나만의 취미다. 언제나 아드레날린이 솟구치고, 온몸이 전투에 집중하게 된다. 이 순간만큼은 다른 생각이 들지 않는다. 덥고 습한 날씨에도 불구하고, 에어소프트 서바이벌은 내게 활력을 불어넣어준다. 각 지역 별로 팀도 존재하고, 취미생활로 건전하게 운동할 수 있습니다. 종종 너무 폐쇠적인 취미라고 들 하는데 그런 이유들은 사람이 모이니까 어쩔 수 없이 생기는 부분도 있지만 분명 좋은 사람들과 정말 즐겁게 취미만 즐길 수 있는 환경도 만들어진 동호회 및 필드도 있을거라 생각합니다. 저도 또한 비비탄 총만 즐겁게 놀자!! 라는 생각으로 합니다. 에어 소프트 총에 관련해서 조금더 자세하게는 아래 확인해 보시면 입문할때에 관련해서 조금더 정보를 확인하실 수 있습니다.

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콘솔게임: 방구석에서 즐기는 내 세상

콘솔게임은 언제나 내게 휴식과도 같다. 요즘은 덜 하고 있지만, 집에 틀어박혀 콘솔게임을 하던 시간들이 그립다. 그때마다 새로운 세계로 빠져들며 현실의 스트레스를 잠시나마 잊을 수 있다. 하지만 너무 많은 시간을 할애하며 빠져든다면 오히려 스트레스 해소가 아닌 역효과가 나올수 있으니 조심해야 한다. 필자는 FC24(구 FIFA) 스포츠 게임을 즐겨 하기도 하는데 AI와 경기를 하다보면 벽을 느끼기도 하며 너무 집중해서 하면 정말 "한국축구" 보는 듯한 스트레스를 받을수 있다.

그만큼 집중하고, 빠져있단 소리이기 때문에 항상 게임할때 즐겁게 하는걸 잊지 말아야 한다.

필자도 콘솔게임을 좋아하지만 진정한 '덕후' 처럼 콘솔게임에 관련해서 모든걸 다 알고있는것은 아니기 때문에 항상 나보다도 잘 아는 사람들의 커뮤니티를 이용하거나 뉴스를 이용 하기도 한다. 콘솔게임을 더 알고 싶다면, 아래 버튼을 눌러 필자가 빠른 뉴스와 내용을 확인하는 사이트로 이동해 게임 관련 하여 플렛폼별, 사람들의 리뷰도 확인가능 하다.

인벤 바로가기

 

요리: 맛있는 음식으로 스트레스 해소

맛있는 음식을 먹는거는 스트레스 해소에 있어서 좋은 방법중 하나이지만 배달음식, 외식으로만 폭식을 한다면 좋은 방법은 아니다. 필자는 요리를 하는걸 좋아한다. 요리를 했던 이유중 하나가 내가 만든 음식을 상대방에게 대접하는 기분도 받으며 상대방이 맛있게 먹고, 또 맛있는 레시피를 만들어내거나 음식을 만들게 된다면 그 기분은 정말 좋다. 또한 스스로 만들어 먹는것도 새로운 재미이다. 당연히 음식을 만들어 먹고 뒷정리를 하는거를 귀찮아해서 하기 싫어 하는 사람도 당연히 있다. 하지만 음식을 만드는거에 대한 재미도 분명히 있기에 나만의 취미, 스트레스 해소 방법으로 작성하게 되었다.

음식을 가족에게 대접하거나 친구들에게 대접할때도 너무나 즐겁기 때문이다. 새로운 레시피를 시도하거나, 만든 음식이 너무나 맛있게 결과물이 잘 나오게 된다면 스트레스는 자연스럽게 사라진다. 재료를 손질하고, 결과물을 상상하며 볶고, 지지고, 굽고 하다보면 오롯이 요리에만 집중하게되며 마음이 편안해진다. 그 결과물이 맛있다면 완벽하다 할 수 있다. 집에서 정말 뭐든 고급지게 재료를 사용하며 할 수 는 없지만 유튜브나 검색을 통해 쉽게 요리를 할 수 있도록 잘 되어있다.

백종원 유튜브, 만개의 레시피 등 너무나 잘되어있다. 내가 만들어 먹는 요리의 레시피도 작성할까 생각중 이다.

결론

결국, 스트레스를 해소하는 방법은 사람마다 다를 수 있지만, 나에게는 취미생활이 가장 큰 도움이 되었다. 특히 보드게임은 요즘 들어 가장 즐겁게 플레이 하고 있다. 여러분도 자신만의 방법을 찾아 스트레스를 날려버리길 바란다.